Photo credit: www.personneltoday.com
Kapag ang kanilang mga anak ay nagpapakita ng agresibo o antisosyal na pag-uugali, maaaring isipin ng mga magulang na sila ay bastos.
Ngunit ang katangiang ito ay maaaring isang indicator na ang kanilang mga anak ay nahihirapan sa mga isyu na nakakaapekto sa kanilang mental health sa gitna ng COVID-19 pandemic, ayon sa isang opisyal mula sa Department of Education (DepEd).
“Kung minsan ay naiisip ito ng mga magulang na walang galang at pinapagalitan pa nga sila. Let’s take a pause because this could be a manifestation that the children are going through difficult times,” sabi ni Ronilda Co, the director of DepEd’s Disaster Risk Reduction and Management Service (DRRMS).
Ang iba pang mga tagapagpahiwatig na nagkakaroon sila ng mga problema sa kalusugan ng isip, sabi ni Co, ay ang paghihiwalay ng sarili, nakakaranas ng mga bangungot, nahihirapan sa pagtulog o pag-concentrate, at pagkamayamutin. Maaaring mayroon ding mga pisikal na pagpapakita tulad ng hyperventilation at iba pang mga problema sa paghinga. Binanggit ni Co ang iba pang mga senyales na dapat bantayan tulad ng pagkalito at kalungkutan na, kung hindi matugunan, ay maaaring lumala at humantong sa pag-iisip ng pagpapakamatay.
"Kailangan nating bantayan ang mga pagpapakitang ito upang malaman natin kung kailan dapat tumulong at makipag-usap sa mga bata," sabi niya.
Sikolohikal na pagkabalisa
Sa pagsisikap na tulungan ang mga mag-aaral sa basic at sekondaryang antas na makayanan ang mga pagkagambala sa sistema ng edukasyon na bunga ng pandemya ng COVID-19, ang DepEd ay naglunsad ng iba't ibang mga hakbangin, kabilang ang pagpapalakas ng mental health helpline system nito.
Sa pamamagitan ng sistema ng helpline, maaaring makipag-ugnayan ang mga mag-aaral, guro, at pangkalahatang publiko sa iba't ibang organisasyong pangkalusugan sa buong bansa na makakatulong sa kanila na harapin ang mental at psychological distress.
Ang mga tumutugon na namamahala sa mga hotline ay maaaring makipag-usap sa mga mag-aaral at masuri kung kailangan nila ng referral sa mga eksperto sa kalusugan ng isip tulad ng mga psychologist o psychiatrist.
Bukod dito, maaari ring bisitahin ng mga tauhan ng DepEd mula sa mga regional offices ang mga apektadong mag-aaral sa bahay para malaman pa ang kanilang sitwasyon para mas maunawaan ito.
Sinabi ni Co na ang pinakamalaking hamon na kinakaharap ng mga mag-aaral ay ang modular na pamamaraan ng distance learning. Sa ilalim ng kasalukuyang setup, nahihirapan ang mga mag-aaral na balansehin ang kanilang mga gawaing pang-akademiko at mga responsibilidad sa bahay.
Ang pagkawala ng pakikipag-ugnayan ng mga tao habang sila ay nananatiling nakakulong sa loob ng kanilang mga bahay bilang karagdagan sa mga problema na kinakaharap ng kanilang mga magulang ay maaari ding mag-ambag sa kanilang pagkabalisa.
“May mga magulang na nawalan ng trabaho, lalo na ang mga breadwinner, at nahihirapan silang i-manage ang experience. So nag-spill over talaga sa mga bata,” sabi ni Co.
Tala TV series
Bukod sa helpline system, ang DepEd ay nag-alok ng psychosocial support services para sa elementarya sa pamamagitan ng isang teleserye na pinamagatang “Tuklasin, Alamin, Likhain at Alalahanin” o Tala. Mayroon itong musika, mga bahagi ng pagkukuwento at mga aktibidad sa sining na nilayon upang "siguraduhin ang wastong pag-unlad ng panlipunang emosyonal na pag-aaral ng mga bata."
Ipinapalabas sa DepEd TV tuwing Sabado ng 7 a.m., nagbibigay din si Tala ng mga payo para sa mga magulang na kilalanin at kilalanin ang mga emosyon at kalakasan ng kanilang mga anak at makatulong sa pagbuo ng kanilang pagpapahalaga sa sarili.
Sa kabilang banda, ang mga nag-aaral sa sekondarya ay maaaring makilahok sa OKKK! Tambayan (Online Kahusayan at Katatagan ng Kabataan) initiative na kung saan merong focus group discussions.
"Binibigyan namin sila ng puwang upang aktwal na makipag-ugnayan sa mga eksperto sa kalusugan ng isip na aming mga resource person linggu-linggo," sabi ni Co.
Mayroon ding mga programa upang tulungan ang mga mag-aaral na may mga kapansanan, aniya, at binanggit na tinitingnan nila ang pagtatatag ng mga partikular na psychosocial na suporta para sa mga mag-aaral sa mga grupo ng Muslim at katutubo.
Hindi iniwan ang mga guro
Para sa mga guro at mga tauhan ng paaralan, mayroong mga seminar at mga hakbangin sa pagbuo ng kapasidad upang matiyak na natutugunan din ang kanilang mga pangangailangan sa kalusugan ng isip.
Sinabi ni Co na tuwing Miyerkules, mayroong maliit na grupong "kamustahan" at mga sesyon para sa mga guro sa buong bansa "upang mabigyan sila ng angkla sa paghawak at patuloy na pamamahala sa kanilang nararanasan."
Noong Hulyo ng nakaraang taon, ipinakilala rin ng DepEd ang proyektong “Gabay Bahay” upang tulungan ang mga magulang at tagapag-alaga sa pagbibigay ng patnubay at suporta sa kanilang mga anak sa gitna ng pandemya.
“Ang aming pinakalayunin ay sana, sa kalaunan, [ang mga mag-aaral] ay hindi lamang makayanan o mapangasiwaan kundi umunlad din sa mahirap na sitwasyong ito. Kung magagawa natin iyon, maaari nating ipagmalaki at sabihin na nakamit natin ang katatagan.” sabi ni Co.
0 Comments